Haushaltsbuch zum Ausdrucken: Wie viel Geld bleibt pro Woche?

Bevor du auf Papier Ausgaben einträgst, brauchst du eine Zahl: was nach Fixkosten und Sparen für den Alltag bleibt. Dafür rechnest du jede Fixkosten-Zahlung auf den Monat um (vierteljährlich ÷ 3, halbjährlich ÷ 6, jährlich ÷ 12, auf den Cent aufgerundet), ziehst die Summe und deinen Sparbetrag von den Einnahmen ab und teilst den Rest auf die Wochen auf: mal 12, geteilt durch 52. Beispiel: 2.770 € Einnahmen, 1.109 € Fixkosten im Monat und 300 € Sparen lassen 1.361 € im Monat, also 314,07 € pro Woche.

Aktualisiert am 4. Oktober 2026 · Vom Still-Penny-Team

Rechne dein Wochengeld aus

Eine Zeile je Fixkosten-Posten: Name, Betrag, Rhythmus. Für den Rhythmus schreibst du m (monatlich), q (vierteljährlich), h (halbjährlich) oder j (jährlich). Cent mit Komma oder Punkt, ohne Tausenderpunkt.

Rechenbeispiel

Was das Beispiel zeigt: Die vier Posten, die nicht jeden Monat abgehen, kosten zusammen 81 € im Monat. Wer sie nur im Monat der Abbuchung einträgt, hat in elf Monaten scheinbar 81 € mehr übrig und im Januar, wenn Versicherung und Steuer fällig sind, ein Loch von mehreren hundert Euro. Darum gehört der Monatsanteil jeden Monat auf ein eigenes Konto oder in einen eigenen Umschlag.

Warum durch 52 und nicht durch 4?

Ein Monat hat im Schnitt 4,33 Wochen, nicht 4. Wer 1.361 € durch 4 teilt, plant mit 340,25 € pro Woche und hat in einem Monat mit fünf Wochenenden zu wenig. Mal 12 und geteilt durch 52 ergibt das Wochengeld, das übers Jahr aufgeht. Der Rechner rundet auf den Cent ab, damit am Jahresende nichts fehlt.

So nutzt du die Zahl auf Papier

• Einmal im Monat: Einnahmen, Fixkosten und Sparbetrag oben auf die Monatsseite schreiben, darunter das Wochengeld.
• Jede Woche: Ausgaben für Lebensmittel, Drogerie, Freizeit und Kleinkram eintragen und am Sonntag gegen das Wochengeld rechnen. Was übrig bleibt, wandert in die nächste Woche oder in einen Sparwunsch.
• Am Monatsende: Ist und Plan vergleichen. Wenn eine Kategorie jeden Monat überzieht, passt der Plan nicht, nicht du.

Häufige Fehler

• Jährliche Kosten vergessen. Versicherungen, Kfz-Steuer, Rundfunkbeitrag, Abos mit Jahreszahlung: Geh einmal die Kontoauszüge der letzten zwölf Monate durch und schreib jede Zahlung auf, die nicht monatlich kommt.
• Sparen als Rest planen. Was am Monatsende übrig bleibt, ist meistens nichts. Der Sparbetrag steht im Plan vor den Alltagsausgaben.
• Zu viele Kategorien. Auf Papier reichen sechs bis acht. Welche sinnvoll sind, steht in unserem Beitrag Haushaltsbuch: Welche Kategorien brauche ich?

Anschlussfragen

Papier oder Tabelle? Papier ist gut, wenn du beim Aufschreiben bewusster ausgibst. Einen Vergleich der Wege ohne App-Abo findest du in Haushaltsbuch einfach führen, ohne App-Abo.

Wohin mit dem Monatsanteil für jährliche Kosten? Auf ein Tagesgeldkonto oder Unterkonto, getrennt nach Zweck. Wie du solche Rücklagen planst, steht in Sparen mit Sinking Funds.